| ● それでは今運動後に飲んでいるプロテインと、ブドウ糖を混合して飲めばいいのでしょうか? |
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それでは今運動後に飲んでいるプロテインと、薬局などで買ってきたブドウ糖を混合して飲めばいいのでしょうか?運動後であればそういった組み合わせでも問題ありませんが、運動中となると少し話は変わってきます。
それでは具体的にどういったタイプの炭水化物やたんぱく質を摂取していけばいいか、トリプルエーレボリューションに含まれる成分と共に1つずつ見ていきましょう。
① ホエイプロテイン加水分解物(ホエイペプチド)(1袋当たり約600g配合)
② クラスター デキストリン® (1袋当たり約1183g配合)
③ L-ロイシン (1袋当たり約80g配合)
④ D-リボース (1袋当たり約40g配合)
その他、クエン酸、クエン酸ナトリウム、香料、甘味料。
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| ● トリプルエーレボリューションに含まれる成分: ① ホエイプロテイン加水分解物(ホエイペプチド) |
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